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[养生讨论] 35岁该如何养生?

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发表于 2024-8-2 14:28:53 | 显示全部楼层 |阅读模式

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今年35了,感觉精力明显不如以前了,每次性生活至少要间隔3天,否则都硬不起来,有没有什么好的办法?5 Z9 N. R1 ~2 R- l7 z. p1 @(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
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发表于 2024-8-3 03:51:58 | 显示全部楼层
我还没到那个年纪,但我听我30岁以上的朋友说,都是能感觉到断崖式的衰老,摔一跤都得疼的龇牙咧嘴。你能保持这个性生活频率已经很好了% T  g4 `( Q# E(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
毕竟我们又不是王思聪那个级别的,那么多的资源养着,40岁还能天天打炮6 z% w6 i# J$ n4 h) ^# ~(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
我看我朋友他爹,今年快50,天天吃六味地黄丸,说是效果很好,不知道真假
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发表于 2024-8-2 15:56:23 | 显示全部楼层
这是年轻撸多了吧,去找老中医调理调理
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发表于 2024-8-2 14:48:35 手机版 | 显示全部楼层
割以永治
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发表于 2024-8-2 16:34:28 | 显示全部楼层
每天保持10小时睡眠时间?
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发表于 2024-8-3 00:32:00 手机版 | 显示全部楼层
每天能正常晨勃就行。三天能一次性生活,频率也正常。长期可行的有艾灸温阳穴位或者食补,中药调理相对不可取,只适用于备孕或短期。
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发表于 2024-8-3 10:34:00 | 显示全部楼层
我寻思这不是正常频率么,艺术作品看多了,真当人能天天来啊,除非天赋异禀,否则短期突击一下行,长期身体扛不住正常的。
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发表于 2024-8-4 03:49:37 手机版 | 显示全部楼层
xp960816 发表于 2024-8-2 15:56/ X' G; [# D2 W: N, l(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
这是年轻撸多了吧,去找老中医调理调理

, H6 T- z" f# U* f. S. j这里也有老中医,真不知道你是开玩笑还是认真的,
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发表于 2024-8-4 23:09:06 手机版 | 显示全部楼层
我认识个药师可以调理身体,不孕不育都能调,你这个的话可能喝点药酒补肾应该就可以了。
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