三十出头，精液却越来越少了

aidabo · 发表于 2024-8-20 00:59:41

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精液越来越少，性欲低下，已经不想那事了，好苦逼

明日pandora · 发表于 2024-8-20 09:57:12

撸的太多了吧，30来岁可不至于这样，应该欲望比较强的时候

时间就是神 · 发表于 2024-8-20 02:20:39

补补吧，

lixuan505 · 发表于 2024-8-20 10:04:17

多补充蛋白质，多运动，一定要有7小时高质量睡眠，很快就调整回来了。

小猫咪水嫩嫩呀 · 发表于 2024-8-20 17:21:42

兄弟，存一个星期不射，你精液就囤得多了。
还有就是经常射精的，精袋没多少精液了那种，想多射点才爽，只能射出少量精液大量前列腺液了，射精前列腺液量跟兴奋度刺激度多少成正比，越刺激精液前列腺液越射得多，越能喷射越远，不至于皱巴巴流出来。

小猫咪水嫩嫩呀 · 发表于 2024-8-20 17:25:53

还有喷射跟忍耐积累提高期待值刺激度有关吧，越能忍期待值越高，越兴奋刺激喷射，我以前是流出来的，现在都是喷射出来的，没多少精液也能喷到半米

再见小星 · 发表于 2024-8-20 17:58:10

emmmm，要不吃点叶酸和锌片？

rpousty · 发表于 2024-8-20 22:27:26

30还好，养养还能恢复回来，35以后身体就真开始走下坡路了。

yishuo · 发表于 2024-8-21 11:14:36

rpousty 发表于 2024-8-20 22:27
9 S, I& L# h- s! F8 Z/ b30还好，养养还能恢复回来，35以后身体就真开始走下坡路了。

暴露年纪了

老妖精 · 发表于 2024-8-21 13:36:06

来点六味地黄丸

[养生讨论] 三十出头，精液却越来越少了